Das Licht in mir – Freiraum
Schwerpunkt: Pause vom Alltag - Raum für Selbstbestimmung und Wohlbefinden
Nach einer kurzen Befindlichkeitsrunde entscheiden die Kinder mit
Unterstützung, was sie heute brauchen - Gespräch, Bewegung, Natur
oder Ruhe.
Ein klarer Rahmen sorgt für Orientierung und hält
den Fokus.
(Weder Kurs 1 noch Kurs 2 ist Voraussetzung.)
Inhalte & Fokus
- Selbstbestimmung: Die eigene Befindlichkeit wahrnehmen und Bedürfnisse im geschützten Rahmen sicher ausdrücken.
- Entlastung & Balance: Bewusster Abbau von Alltagsdruck zur Stärkung der emotionalen Stabilität, emotionale Regulation.
- Sozialkompetenz: Sozialverhalten und Konfliktlösung durch praktisches Miteinander fördern.
- Resilienz: Innere Stärke entwickeln und die eigene Widerstandskraft für den Alltag festigen.
Methoden
Bewährte Elemente aus den Kursbausteinen 1 und 2.
Zielgruppe
Kinder im Vorschulalter sowie Schulkinder der 1. bis 6. Klasse
Termine
Die jeweilige Altersgruppe, Kursbeginn sowie weitere Informationen zur Anmeldung findest du unter Aktuelles.
- Bitte zu den Terminen eine Decke & ein kleines Kissen mitbringen sowie wettergerechte Kleidung.
Investition
Diese richtet sich nach dem Format.