So ein Fluss fließt auch in dir – eine Chakrenreise
Schwerpunkt: Selbstwahrnehmung, innere Balance & die Bedeutung der Energiezentren
In diesem Workshop begeben sich die Kinder auf eine spielerische Entdeckungsreise zu den sieben Chakren. Diese werden dabei als „Energieräder” im Körper verstanden – ein symbolisches Modell, das verschiedene Bereiche unseres Erlebens beschreibt, wie Gefühle, Körperwahrnehmung und innere Zustände.
Im Mittelpunkt steht nicht das Erlernen eines theoretischen Systems, sondern die spielerische Begegnung mit den Energiezentren.
Inhalte & Fokus
- Selbstwahrnehmung: Eigene Gefühle, Körperempfindungen und innere Zustände bewusster wahrnehmen und ausdrücken.
- Die eigene Innenwelt entdecken: Durch einfache, spielerische Übungen einen ersten Zugang zu verborgenen Gefühlen und inneren Erlebnissen finden.
- Emotionale Integration & innere Stärke: Unterdrückte oder schwierige Gefühle annehmen und integrieren, um in die eigene, natürliche Kraft zurückzufinden.
- Spirituelle Tiefe: Ein erweitertes Bewusstsein für die Zusammenhänge des eigenen Erlebens sowie für die Verbundenheit mit dem Leben als Ganzem entwickeln.
Methoden
Geschichte über die sieben Chakren, symbolische Arbeit mit Farben und Edelsteinen, Übungen zur Selbstwahrnehmung & emotionalen Regulation sowie ein gestalteter Raum für achtsame Begegnung und soziale Verbundenheit.
Zielgruppe
Kinder im Vorschulalter sowie Schulkinder der 1. bis 6. Klasse
Termine
Die jeweilige Altersgruppe, Kursbeginn sowie weitere Informationen zur Anmeldung findest du unter Aktuelles.
- Bitte zu den Terminen eine Decke & ein kleines Kissen mitbringen sowie wettergerechte Kleidung.
Investition
Diese richtet sich nach dem Format.